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2016.05.09

女性対象!「ヨガレッスン」開催中!

ZOZOPARKの会議室を利用し、開放的な室内でのびのびとヨガをしてみませんか?
 
平日の時間帯を有意義に使い、身体と向き合い、シェイプアップや日頃の運動不足解消・健康促進を目的としてレッスンを行います。
 
お友人もお誘いの上、たくさんのご参加をお待ちしております。
一つ一つのポーズに拘りを持って行うレッスンに是非ご参加ください。
 
レッスン後は綺麗なシャワールームも完備しておりますので、汗をかいた後に是非ご利用ください。
 
~詳細は下記よりご覧ください~
 
<講師>
Stephanie(ステファニー)

0307-1

<講師略歴>
全米ヨガアライアンスRYT200取得
ヴィンヤサヨガティーチャートレーニング20時間修了
今後リストラティブ、マタニティ、陰ヨガなどRYT500取得を履修予定。

◆日時
毎週金曜日 11:00~12:00
◆会場
ZOZOPARK HONDA FOOTBALL AREA 会議室
◆参加対象
高校生以上の女性
◆費用
1回1,000円
◆支払方法
直接現地にてお支払いください。(ZOZOPARK HONDA FOOTBALL AREA 会議室)
※お釣りの無いようにご協力ください。
◆定員
各回15名まで
※先着順になるため、定員になり次第受付を終了させて頂きます。
◆内容
ポーズをただ沢山こなすのではなく1つのメインポーズをどれだけ完成形に持って
いけるか準備ポーズをしていき、アーサナのアライメントや哲学的考えを
体に落とし込みます。深い呼吸によって身体をリセットします。
※アーサナのアライメントとは‥ポーズの正しい骨格の位置
◆申込方法
ZOZOPARK事務局へメール・電話にてお申込み下さい。
お間違いの無いように下記連絡先の御確認をお願い致します。
※締切は、前日の19時までとさせて頂きます。
メールでのお申込みの場合:件名に「幕張 ヨガレッスン」と入力してください。
本文へは1.氏名  2.参加希望日  3. 携帯電話番号
を記載の上、下記のメールアドレスまたは電話番号までお問い合わせください。
E-mail: steph.yogalab@gmail.com
TEL:043-215-7444

LINE ID:@yogalab
※お申し込みを頂いた方には事務局より順番に返信をさせて頂いております。万が一、2日以上経ってもご返信のメールが届かないようでしたらお手数ですが、事務局までお問い合わせください。
また、お申し込みは希望レッスン日の前日19時までに宜しくお願い致します。

【ZOZOPARK HONDA FOOTBALL AREA】
〒261-0014 千葉県千葉市美浜区若葉3丁目2-17
TEL:043-215-7444 (幕張事務局)
E-mail: info@honda-sports-land.com
URL: http://honda-sports-land.com/zozopark/

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